邱若谷的優質必買清單

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最近在搜尋的過程中，發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門，市面上也有許多相關產品。但品牌太多，包裝、標示、價格差異都很大，讓人一時間不容易判斷。

因此，我決定以消費者的角度，整理5款常見的蚓激酶產品，並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向，做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你，也能更快找到安心又適合的選擇。

蚓激酶是什麼？為什麼受到關注？

蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白，經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同，蚓激酶屬於酵素類成分，而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物，但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質，因此有些消費者會擔心安全性；相較之下，蚓激酶的訴求在於「酵素活性」，與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過，因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異，所以我在購買前會想知道：哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇？這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。

評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量

在挑選蚓激酶的過程中，真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多，如果只是看廣告詞，根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點，作為評比的依據：

1. 安全性

對我來說，安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告？有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測？這些都是我會特別注意的地方。

2. 含量標示清楚

不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣，有的用毫克數，有的用酵素活性單位（FU）。對於要長期補充的長輩來說，清楚的標示才方便我們評估。

3. 服用方便性

長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊，或覺得粉末不好泡，所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。

4. 品牌信譽與口碑

一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌，通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得，確認不是只有廣告好看。

5. 價格與續買性

保健品通常需要長期補充，如果價格過高，長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價，並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。

市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

品牌一：【艾禾生醫】蚓激酶 EX

產品特色

1. 主打「不含紅麴」配方，訴求成分更單純。
2. 官方強調：紅麴屬於發酵製品，在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin)，過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴，凸顯「安心」概念。
3. 以蚓激酶為核心成分，適合單純想補充酵素的消費者。

優點

1. 成分透明，強調不含紅麴，避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
2. 訴求「安全性」作為第一步，對於幫長輩選購的消費者來說，這是一個讓人安心的訊息。

可能的考量

1. 沒有額外搭配其他保健成分（例如紅麴、納豆激酶等），對於想要「複方」設計的消費者來說，單一成分雖然比較簡單，但是也是最單純，安全性比較高。

適合族群

1. 對紅麴產品有所顧慮，偏好「單一、純粹」成分的人。
2. 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。

參考連結：

https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq

品牌二：日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產，主打「日本進口」的信任感。
2. 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外，還搭配了紅景天、丹參與精胺酸，屬於複方保健產品。
3. 訴求能同時補充多種營養來源，不僅限於單一酵素。

優點

1. 日本藥廠背景，增加品牌形象上的信賴感。
2. 採複方設計，對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說，是加分的選擇。

可能的考量

1. 成分標示不夠清楚：商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證，對消費者透明度有限。
2. 價格偏高：進口商品通常售價較高，若需要長期補充，可能會增加經濟負擔。

適合族群

1. 重視日本藥廠品牌背景，覺得「日本製」更安心的人。
2. 想要複方營養設計，不只補充蚓激酶，也希望有植物成分（紅景天、丹參）與胺基酸（精胺酸）加持的人。

參考連結：

https://www.etmall.com.tw/i/2545188

品牌三：JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
2. 屬於多重複方設計，添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
3. 特別強調添加 鎂。

優點

1. 配方多樣，除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質，屬於「全方位型」設計。
2. 含蝦紅素等抗氧化成分，對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說，有加分效果。
3. 提及鎂元素的補充點，對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說，是一個亮點。

可能的考量

1. 含紅麴：對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者，可能會有所顧慮。
2. 鎂的來源：使用的是甘胺酸鎂，屬於化學合成型，對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。

適合族群

1. 想要「一次補充多種營養素」的人，尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
2. 對紅麴沒有排斥，並希望獲得更多複合配方設計的人。

參考連結:

https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

品牌四：【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶

產品特色

1. 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素，有專利背景。
2. 配方設計強調天然，完全不含化學合成成分。
3. 複方添加：天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
4. 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。

優點

1. 鎂來源天然：選用海洋鎂，相較於常見的化學合成甘胺酸鎂，成本更高但安全感更強。
2. 配方協同：薑黃素搭配蚓激酶，是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
3. 價格優勢：一天保養成本約百元，比其他進口日本製產品便宜一半以上。
4. 純淨訴求：不含化學添加物，對講究天然成分的消費者特別友善。

可能的考量

1. 雖然強調高性價比，但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告，以增加透明度。
2. 價格雖相對實惠，但對長期補充者來說，仍需衡量整體開銷。

適合族群

1. 喜歡 天然來源成分，希望避免化學合成添加物的消費者。
2. 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
3. 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。

參考連結：

https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

品牌五：草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

產品特色

1. 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料，因地產地銷降低成本，因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
2. 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
3. 強調價格親民、入手門檻低，適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。

優點

1. 價格優勢明顯：在五款產品中屬於最平價，長期補充負擔相對小。
2. 在地原料：採用臺灣專利來源，供應穩定，且能有效降低產品成本。
3. 配方中加入精胺酸與植物萃取，提供複方補充的選擇。

可能的考量

1. 國際認證數據不足：與進口產品相比，缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
2. 單顆含量較低：需一天補充約 6 粒才能達到建議量，對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
3. 在複方設計上相對簡單，與其他含鎂或薑黃的產品相比，特色不夠突出。

適合族群

1. 想嘗試紅蚯蚓產品，但又不想花費太高成本的人。
2. 對膠囊數量不介意，注重價格與基本保健需求的消費者。

參考連結：

http://bishengshi.com/product/3/detail/126

五款蚓激酶產品比較表

品牌	成分 & 配方	特色	優點	可能的考量	適合族群
艾禾生醫 蚓激酶 EX	SK末300-專利紅蚯蚓酵素｜原料來至日本「輝龍」大廠，品質有保障 L-精胺酸｜增強體力 OiCOS®可力士｜專利低聚殼寡糖→健康維持 山楂果萃取物｜輔助加成 荷葉萃取物｜輔助加成	強調「不含紅麴」，避免橘黴素疑慮	成分單純、資訊透明，安心感強	沒有搭配其他複方成分，對想要多功能的人可能單調	偏好單一成分、想避開紅麴的人
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素	HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸	日本百年藥廠背景	品牌信任感高、複方設計	成分劑量標示不明確，價格高	重視日本品牌與複方的人
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素	PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素	多樣複方設計	配方豐富，含鎂與抗氧化成分	未明確標示含量，含紅麴可能引發顧慮，鎂為化學合成來源	想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人
御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶	PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂	全面複方，純天然訴求	天然來源海洋鎂、配方協同（薑黃）、價格較實惠	仍需確認公開檢驗數據，雖比進口便宜但仍是長期支出	注重天然來源，想要多重複方、性價比高的人
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊	紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天	臺灣專利原料，價格親民	成本最低，適合初次嘗試者	國際認證數據不足、單顆劑量低，一天需 6 粒，膠囊數量多	想控制預算、在地品牌支持者，不介意吞多顆膠囊的人

👉 非常辛苦整理這張表格，讓大家可以看得出差異化：

1. 艾禾生醫：主打「單純、安全」。
2. 日本 WAKI：品牌感強，但價格高、標示不足。
3. JoyHui 佳悅：多種成分，但含紅麴、透明度不足。
4. 御熹堂：天然複方＋性價比高，特色鮮明。
5. 草本之家：價格最便宜，但劑量分散、膠囊數量多。

我的總結心得

這一輪幫家裡長輩做功課，從五款不同的蚓激酶產品比較下來，我最大的感受是市面上的產品真的各有特色，沒有「最好」的一款，只有「最適合」的選擇。

如果家人最在意 成分單純、安全，那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計，確實能帶來比較高的安心感，在五款中表現最均衡，而且有線上客服可以詢問，很安心。

如果看重 日本品牌背景與複方設計，WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品，但相對價格較高，且在成分標示透明度上稍微打了折扣。

若想兼顧 天然來源、複方協同與價格，我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。

至於 草本之家，則是 價格最親民 的選擇，雖然需要吞比較多膠囊，但對預算有限、想先嘗試的家庭來說，也是一個很實際的選擇。

最後，身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是：挑選前先看 成分標示是否清楚，再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件，不管是哪一款，都是為家人健康加分的貼心選擇。

艾禾生醫蚓激酶安全嗎?

經過這次的深入比較，我更清楚知道：挑選蚓激酶，最重要的不是「哪一款最好」，而是「哪一款最適合自己和家人」。日本WAKI蚓激酶可以吃嗎?

如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品，不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。草本之家蚓激酶評價好不好?

記得，保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌，都建議你多花一點時間做功課，確認來源與檢驗資訊，才能真正放心地把產品交到家人手中。御熹堂蚓激酶一天要吃幾顆?

現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品，讓家人的日常保養更有保障！日本WAKI紅蚯蚓酵素推薦嗎?

青春勵志文章：寫給十八歲以下的你陳文茜        這封信寫給不知名的你。現在的你或剛進大學校園，或仍等待一關又一關的學測，好進夢想中的校園。然而，2008年9月源自華爾街的金融海嘯，讓臺北或高雄的你，開始迷惘未來。四年后人生什么樣？十年后世界又是何種風貌？        十八歲，有些人已走了很長的路。十八歲，林語堂也剛離開福建鼓浪嶼，前往上海圣約翰大學就讀。林語堂本是福建漳州旁小村落龍溪的“土孩子”，改變他一生的，是父親從小給他的國際視野。破落的龍溪鄉下，有位長老教會的牧師，自小以中英文自學教導他的兒子，并諄告“長大定要念世界一流大學。”林語堂沒為他的孩提時期留下太多記錄，唯一惦記在心的是父親的話，大海的另一邊是另一個世界，“要讀世界一流大學”。林語堂后來實踐了父親的夢想，先留美于哈佛，再留德。        嚴苛地說，他的文學造詣比不上同一時代的沈從文、魯迅、張愛玲甚至辜鴻銘，但他在世界文壇地位遠遠超越同輩，只因他擁有的世界觀，尤其以英文書寫的能力。        十八歲，霍金還在足球場上奔馳；他沒料到數年后，自己即將罹患肌肉萎縮癥。十八歲時的他，及時抓緊了青春，滿街追逐“女生”、踢足球；他一生相信，這世界最大的謎就是“宇宙”與“女人”。往往閱讀完愛因斯坦的物理著作，左手一擱，右手就拿起王爾德的“敗德”文學，探勘那女人究竟怎么回事。        十八歲，巴菲特已賣過口香糖、二手高爾夫球、爆米花，買進股票，賺了一筆又賠光，并且當過送報生。他擁有一條送《華盛頓郵報》的路線和兩條《時代先鋒報》的路線，兩報立場一左一右。        巴菲特出生于1930年8月，算起來他娘懷胎時正巧1929年10月大股災前后；更倒霉的還在后頭，他十一歲某個星期天，一家人剛做完禮拜開車返家，廣播突然插播“日本襲擊珍珠港”，車上一陣騷動。巴菲特的父親是他心目中的“大人物”，為了反羅斯福，還曾絕望地投入一場必輸的眾議員選戰。母親會彈管風琴，但平時只要一開口，對孩子盡是負面攻擊語言。巴菲特自小蒙受母親的語言羞辱，這是他長大后既需他人安慰，也冷靜無情的動力。一個沒有太多愛的孩子，對世界擁有很多夢想，但沒有不切實際的幻想。      十八歲，學學林語堂，愛你生長的地方，了解你受教的文化，但別被故鄉拴住一切，勇敢地往前走，往更大的世界探索。      十八歲的你，學學巴菲特，把童年的遺憾當作人生歷練，愈嘮叨的媽愈能歷練冷靜抗壓的投資之神。      十八歲的你，學學霍金，及時享受青春的美好，人生有太多不測，別盡苦惱華爾街發生什么事，抓住青春的尾巴，熱愛你的生命。      十八歲的我，發生中壢做票事件，世界正歷經第一次石油危機。衛生紙遭囤積，沙拉油也被廠商炒作，漲了十倍。上廁所擦屁股都是番奢侈，今天想來，還真覺有趣。      我最遺憾的是十八歲前沒把英文學好，無能以英文書寫；沒環游世界，趁年輕闖蕩天涯。最高興的是大一念民法親屬篇，知道女人一嫁，什么都沒，并預知法律不適合我，畢業后早早轉行。      欣羨年僅十八歲的你。推薦閱讀：[青春勵志文章：沒有你我一樣可以] [青春勵志文章：人生難得是逆境] 分頁：123

后退是前進的一種姿式　　　　人生固然要銳意進取，追求上進，努力向成功進發，但很多時候，還要知退，能退，更要善退。后退，很多時候是前進的一種姿勢。（勵志文章）　　　　在自然界，有進必有退，退中含有進。日有升有落，嶺有上有下，潮有漲有退。日落才有月升，冬去才會春來，花落才有果實。很多時候，退是進的前提，能退才能進。　　　　人生也是如此。人生不可能是一條直線前進，也不可能永遠居于高位。無論官當得多大，爬到多高的位置，掌握多大的權力，擁有多大的財富，有了多大的名聲，最后都要退下、退出。因為“當官一陣子，做人一輩子”，財富生不帶來、死不帶去，名聲多半是自己的成就加上別人的訛傳。況且，人的生命總是有限的，時間會帶走一切。　　　　“長江后浪推前浪，世上新人趕舊人”。人類社會像奔流不息的大河，要讓它持續向前發展，前面的人就要為后面的人讓出空間。在該退的時候無怨無悔地退下來，既是形勢的需要，也應成為我們的自覺。　　　　善退，是一種圓通的智慧。退，并不意味著無能和逃避。在特殊情況下，或時機不成熟的時候，采取以退為進的策略尤為必要。（勵志文章  www.lz13.cn）只退不進是懦者，只進不退是莽漢。只有進退得當，善于以退為進者，才能審時度勢，把握事物發展的態勢，控制自己人生道路的方向。　　　　善退，是一種豁達的情懷。“寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天外云卷云舒”。懷此豁達心胸，方能進退從容、恬然自得。“退”是人生道路上轉乘站，我們可以把“退”視為服務社會、服務他人的新起點；也可以換個姿態過人生，做一些自己感興趣而原先無暇顧及的事。很多時候，退居二線，退隱江湖，可以看到別樣的風景。可能沒有高潮迭起，卻會有微波蕩漾；可能沒有轟轟烈烈，卻會有恬淡優雅；可能沒有碩果累累，卻會有心花朵朵。 [每天前進30公里]  [前進需要勇氣，拐彎需要智慧] [王寶強：青春勵志向前進] [大學生：明天返校，朝著新生活前進！] [一個人要配得上自己所受的苦難] [苦難不是對生命的折磨] [人生沒有苦難，只有經歷] [勵志文章：苦難路上，輕聲吟唱] [苦難是人生必須經歷的一課] [苦難是人生的一筆財富] 分頁：123

行走是我們的生活狀態，我們既行走在陽光下，也行走在月光里。 當我們背起行囊，告別親人告別故鄉，就開始走向遠方。我們從白天走到黑夜，從春夏走到秋冬，我們走過高高的山，渡過寬寬的河，信念總在前方。很多次，我們走到月光里，也許是一片原野，也許是一條山路，月光安靜地鋪在大地上，我們不忍踏碎月光的靜謐，不忍打擾月光的美夢。我們清晰地記得，這還是曾經熟悉的月光，這還是不離不棄的月光，這還是當年引發父親吟詠古詩的月光。它不會被凌亂的腳步踐踏，不會被疲累的囈語驚擾，不管以何種方式走進月光里，月光總在我們的上方。累了，我們像樹木一樣休息；困了，我們像石頭一樣睡覺。月光永遠是一層薄薄的棉被，溫暖著我們。 曾經在月光里歡暢奔跑，那是人生得意時刻。我們在月光下高歌，為美麗的青春，為無悔的友情，那時的月光與我們一樣青春靚麗，一樣朝氣蓬勃，我們不會為了明天憂愁，月光也不會因為白天悵惘。我們在月光下戀愛，在月光下捧起心愛姑娘的臉龐，看月光和姑娘一起洋溢著笑意，感受生活的甜蜜與馨香。我們在月光下暢飲，為升職為加薪，為剛剛取得的不俗業績。月光斟滿酒杯，生活彌漫濃香，總以為可以一飲而盡，卻不知杯里的月光，跟擁有的幸福一樣綿長。 曾經跌倒在月光里，那是人生失意瞬間。我們在月光下悲歌，悲的是遠去的青春，歌的是離散的友情。我們在月光下學會憂傷，滿眼看去，前方道路上似乎布滿寒霜。我們在月光下悼念，為著逝去的愛情。我們的心在滴血，手在顫抖，撫摸月光照耀的大地，寒冷從指尖侵入心臟。我們在月光下獨飲，為世事的坎坷，為前途的迷茫，為人心的叵測。我們醉了，因為自己的懦弱和躊躇，因為自己的慵懶與驕奢。但是，即使跌倒，我們也倒在月光里，即使爛醉，也醉在月光里，我們總有清醒的時刻，總有傷愈的時候，總會再次爬起來，總能在月光里再次上路。 有幾回，不管是在疾駛的車上，還是在顛簸的船上，就想立即下車下船然后往回走，走回故鄉。我們聽到故鄉在心底召喚，看到月光在故鄉閃動，腦海里都是親人思念的眼神。但，人生沒有返程的車，月亮也永遠東升西落，我們只有往前，追隨輕柔曼妙的月光。我們總能走出沼澤和叢林，總能穿越迷霧和亂象，總能翻越山巔跨過溪澗，總是越走越歡快，越走越輕松，就像挽著親密無間的月光。我們明白，只要向前，義無反顧地向前，不屈不撓地向前，就可以行走到故鄉，故鄉永遠在那里，在最明亮的地方。 行走在月光里，讓我們像月光一樣恬淡，像月光一樣皎潔，像月光一樣高雅，像月光一樣從容不迫！ >>>更多美文：美文推薦

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